붓기가 넘 심해서 고민이에요

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붓기가 넘 심해서 고민이에요

유미킴 26 121

 

붓기가 넘 심해서 고민이에요

학창시절부터 아침에 붓기 심해서

친구들이 눈 보라고 막 놀렸거든요 ,,ㅎㅎ

지금은 오후 3~4시는 되어야 붓기가 빠지네요

원래 저처럼 붓기 많은 분들은 어떻게 극복 하시나요?

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댓글(26)

댓글 26개

오소리마마
08.17 14:18
저도 하체 부종이 심해요ㅠ 그래서 압박스타킹 신거나  누워서  다리 들고있기. 다리 마사지기 하기. 스트레칭 하면 안한것보단 낫더라구요!
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유미킴 게시자
08.18 11:11
@오소리마마  맞아요 딱 그정도 ㅠ 안한거 보다는 나은,,ㅋㅋ
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브랜드
08.17 18:52
헉 붓기가. 그래도 빠지니까 다행이신데요.
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유미킴 게시자
08.18 11:11
@브랜드  눈이 퉁퉁 부어서 이게 뭐야 싶어요 ㅋㅋㅋ
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불안이
08.17 20:44
찬 물로 세수하고, 전날 밤에 물 많은 야식 안 먹기ㅠㅠㅠ 해야해요...
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유미킴 게시자
08.18 11:11
@불안이  맞아요 야식이 영향이 크긴 하더라구요 ㄷㄷ
근데 말랐을때도 부었던터라 ㅎ
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킴작
08.17 21:24
저도 하체부종은 좀 있는 편인데 풀리오 엄청 하거나.. 짠 거 덜먹거나 그래요
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유미킴 게시자
08.18 11:12
@킴작  풀리오도 자주 해주는데!!ㅠㅠ
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sunnnn
08.17 23:20
저두여~~ 아침에 운동을 해야할까여....ㅜ
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유미킴 게시자
08.18 11:15
@sunnnn  유산소를 해야할까봐요 ㅋㅋㅋ
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koung
08.17 23:24
냉찜질 하고 나면 좀 괜찮더라구요
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유미킴 게시자
08.18 11:16
@koung  찜질을 좀 해야하는데 고것도 귀찮 ㅠㅠ
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yeeeeee
08.18 10:01
붓기는 진짜 계속적인 관리가 필요하네요 ㅠㅠ
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유미킴 게시자
08.18 11:21
@yeeeeee  찔끔씩 빠져요 진짜 ㅋㅋㅋ
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죠빠
08.18 10:32
아침 유산소, 운동! 어떠세요 ㅎㅎ
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유미킴 게시자
08.18 11:22
@죠빠  그거라도 해야할까봐요 ㅋㅋ
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지금여기체험단
08.18 10:57
저는 두피괄사해줘요..ㅋㅋ 안하는것보다는 낫더라고요!
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유미킴 게시자
08.18 11:23
@지금여기체험단  오 두피 하면 좀 나아지는군요?ㅎㅎ
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지금여기체험단
08.18 17:14
@유미킴  네네 그 얼굴에 있는 모든 근육이 측두근에 몰려있대요. 측두근만 풀어줘도 좋대요!!
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유미킴 게시자
08.19 10:12
@지금여기체험단  해봐야겠어요 붓기타파!!
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지금여기체험단
08.25 16:45
@유미킴  네네!!ㅎㅎ 같이 해봐용!
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빛빛빛
08.18 21:34
유산소 하면 좀 괜찮아지더라구요!!
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유미킴 게시자
08.19 10:13
@빛빛빛  그래서 아침에 강아지 산책하면서 최대한 걸어주고 있어요 ㅠㅋㅋ
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슈코
08.19 17:39
자기전에 물 많이 마시면 몸이 특히 더 붓는다던데 ㅠ 저도 요즘 넘 부어서.. 슬로우 러닝하면 붓기에 좋아요!!
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유미킴
08.20 13:11
@슈코 천천히 뛰는것도 좋아용ㅋㅋㅋ
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