다이어트 성공하신분 도와주세요ㅠㅠ



다이어트 성공하신분 도와주세요ㅠㅠ

박일환 14 150

헬스에 투자한 돈만 100만원 pt는 너무 비싸서 엄두도 못내고 있고 

주변에서 헬스 말고 다른거 찾아보라고 해서 다이어트 복싱을 끊었는데 

생각보다 비싸더라구요 1달에 17만원 그래도 열심히 해보자 하고 배웠는데 

생각보다 너무 어렵고 힘들어서 도저히 못하겠더라구요 그러다가 마지막으로 찾은게 점핑다이어트인데

금액대는 조금 있지만 할 때 너무 힘든데 재미는 확실히 있더라구요 다 하고 나서 쉐이크도 타주시고

반신욕할때 기분이 좋더라구요 점핑으로 살빼신 경험자분들 계신다면 점핑다이어트 믿고 장기적으로 봐도 될까요?

아 참고로 저는 33살 남자입니다!




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댓글(14)

댓글 14개

07.01 19:34
점핑 다이어트 효과 좋고, 재밌어서 제 친구는 오래 하더라구요. 저는 체력이 너무 안되서 시도도 못하는중..
박일환 게시자
07.21 17:50
@넴넴  2번 나가고 다리 후들거려서 못하고 있는 중이네요..
07.01 20:21
점핑 다이어트 효과 좋구 재미있었어요.
저는 친구랑 같이해서 그런지 운동 끝나고 원래양보다더 먹는데도 살은 안찌더라구요.
물론 빠지지도 않았어요.
식단까지 같이하면 엄청 빠질거 같아요.
07.02 11:32
전 운동 원래 안하시던 분이라면
처음부터 돈쓰기 보다 야외 조깅 먼저 해보시는거 추천드려요!!
달리기 힘들면 빠르게 걷기 2시간 해도 효과 만점,,
07.02 12:06
전 신나게 할 수 있으면 오래하더라구요 ㅎㅎ
07.02 16:05
저도 성공하고 싶네요 ㅠㅠ
07.03 09:08
뭐든 같이하는사람이있으면 좀더 오래할수있는것같아요!! 해서 저도 같이할수있는사람이있다면..
07.03 17:46
점핑 다이어트도 티비에서 보기만했는데 효과 있는지 궁금하네요~
07.03 21:14
운동 입문자라면 헬스가 제일 나을텐데 ㅠ 저는 10키로 빠진 적 있거든요
07.04 10:43
점핑다이어트 재미를 느끼셨다면 괜찮을거같은데용!!ㅎㅎ
07.06 11:59
점핑 저도 궁금해요 효과 좋다고 하던데
07.30 14:02
점핑 다이어트 그만두신 건가요? 다른 운동이라도 하시면서 식단도 꾸준히 관리하고 계신가요? 배달 음식이나 외식 줄이시고 닭가슴살, 채소 등 건강식으로 바꿔보시는 것을 추천드려요.
09.11 18:04
유산소 중에서 재밌게 꾸준히 할 수 있는 운동인것 같아요!
11.06 10:44
다이어트 그거 어떻게 하는건가욤..ㅠㅠ

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