여러분 사람이 1년에 4개월은 자고 있다는거 아시나요?? 그만큼 수면시간이 진짜 중요한데요 적게자거나 많이자는것보다 적당한 시간이 중요하고 무엇보다 일찍자는거!! 정말 중요하다고 합니다...나중에 암이나 당뇨 등 여러 질병 생기기 전에 잠부터 신경써요ㅜㅜ 화이팅