운동 하긴하는데...

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운동 하긴하는데...

메시기모찌 34 1035

이상하게 살이 잘 안빠지네요 ㅜㅜ

군대있을 때 가장 살 잘 빠진다는 훈련소에서도 1kg밖에 안빠지고.. 참 찌기는 쉬운데 빼기는 어렵네요




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댓글(34)

댓글 34개

보라보라
2020.09.23 11:19
나이먹을수록 안빠지는것 같아요 ㅎㅎ
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메시기모찌 게시자
2020.09.23 11:30
@보라보라  근육량을 늘려야되나봐요 ㅜㅜ
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찌롱이
2020.09.23 11:26
진짜 기초대사량을 얼마나 올려야 먹어도 안찔지 흑흑
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메시기모찌 게시자
2020.09.23 11:31
@찌롱이  기초대사량이 3000kcal되면 먹어도 안찔듯
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찌롱이
2020.09.23 15:13
@메시기모찌  맞아여 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 올리고 싶은데 하늘에 별따기 ㅋㅋㅋ
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헤롱이
2020.09.23 12:50
체질적으로 안빠지시나봐요
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메시기모찌 게시자
2020.09.23 13:51
@헤롱이  그런가봐요 ㅜㅜ
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히타
2020.09.23 13:29
갈수록 살빼기 진짜 힘듭니다
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메시기모찌 게시자
2020.09.23 13:51
@히타  잘 안빠지네요 정말
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몽이맘
2020.09.23 15:22
애초에 관리를 잘해야겠네요 ㅠ
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메시기모찌 게시자
2020.09.23 15:49
@몽이맘  최대한 기름진거 피하고 단백질 위주 식사해야죠...
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수지맞은
2020.09.24 02:01
맞아요 빼기 어려운것 같아요
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메시기모찌 게시자
2020.09.24 07:35
@수지맞은  ㅜㅜ
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아린아린이
2020.09.24 12:54
어럽습니다
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메시기모찌 게시자
2020.09.25 18:20
@아린아린이  안 빠지네요 ㅜㅜ
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우우파파
2020.09.25 11:52
살이 아니라 근육인거 아닐까요 ㅎ
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메시기모찌 게시자
2020.09.25 18:20
@우우파파  그랬으면 좋겠네요
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리탱
2020.09.25 15:18
좋은하루되세요 ^^
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메시기모찌 게시자
2020.09.25 18:20
@리탱  감사합니다
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별다남
2020.09.27 23:13
식사량을 조절해야죠
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메시기모찌 게시자
2020.09.29 08:35
@별다남  조절하고 있어요 ㅜㅜ
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공적개발
2021.01.28 00:47
저도 다시 살 빼려구요 예전 몸으로! ㅠㅠ
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분홍코기
2024.04.06 17:54
오늘도 수고하셧습니다 ^-^ 늘 행복한 하루 보네세요 ^_^
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두기두바
2024.10.13 23:43
나이먹을수록 살빼기가 힘든거가타요
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헤롱이
03.22 13:28
즐거운 하루 보내세요
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사랑과전쟁
06.12 17:31
다이어트 요즘 넘 힘들어요
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투캅스
06.15 15:07
운동이 꼭 필요하네요
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치맥축제
07.08 13:45
건강상의 이유로 운동이 필요하네요
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소소한행복네
07.10 17:32
오늘 운동하기에 딱 좋은날이네요
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소소한행복네
07.11 18:04
오늘 하루도 좋은 하루되세요
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소중한사람
07.16 17:25
오늘도 좋은 하루되세요...
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회오리바람둥이
07.17 22:11
오늘 비가 내려서 운동하기가 싫어지네요
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쏘맥
07.24 23:20
요즘 더워도 너무 덥네요
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우리나라
11.05 17:51
갑자기 날씨가 추워졌어요...감기조심하세요
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