식후에 간식 먹는 습관 고치기가 힘드네요

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식후에 간식 먹는 습관 고치기가 힘드네요

핑크솔트 27 48

촉촉한 초코칩 꼭 2개씩 먹는 것 같아요

 

차라리 밥을 더 많이 먹는 게

건강에 좋을 텐데

꼭 한 입 덜 먹고 과자 먹게 돼요

 

저만 그런가요?ㅋㅋㅋ




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댓글(27)

댓글 27개

주식회사점점
1일 전
간식을 안먹는게 베스트지만 스트레스 푸는 용으로 다져진 습관이라면.. 드시는 게 나쁘지만은 않은거 같아요.
대신에 드시고나선 혈당 낮추기 위해 움직이세요!

저도 간식 자주 먹는데, 끊질 못하겠네요 ㅋㅋㅠ
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핑크솔트 게시자
1일 전
@주식회사점점  넵ㅎㅎㅎ 이따 옥상 올라가서 살짝 걸어봐야겠어요 ㅎㅎ
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박은영
1일 전
밥을 든든히 먹고 간식을 안 먹는 게 좋지만.. 촉촉한 초코칩 2개라면 양이 많지는 않네요.ㅎㅎ
저도 간식 좋아해서 비슷한 것들 집에 구비해뒀어요.
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핑크솔트 게시자
7시간 전
@박은영 초코과자랑 감자과자 두개만 먹어요 ㅎㅎㅎ
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슈코
1일 전
저도요 ㅋ 저녁 적게 먹어야지 하고 밥 다먹고 나면 습관적으로 과자 찾아서 있는 과자 다 먹고 나면 진짜 안사야지 하고
매번 다짐하네요 ㅜㅜ
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핑크솔트 게시자
7시간 전
@슈코 약간 다이어트 다짐과도 이어져잇는..ㅋㅋㅋㅋ
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나랴
22시간 전
저두 그래요 식후에 단게 너무 땡겨요 ㅋㅋㅋㅋ
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핑크솔트 게시자
7시간 전
@나랴 그쵸 짠거는 공복에 땡기고ㅜ
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유미킴
22시간 전
습관처럼 먹게 되는것도 있네요 ㅎㅎ
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핑크솔트 게시자
6시간 전
@유미킴 사다놓질 말아야겟어요 흑
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죠빠
22시간 전
안먹어야지 하면서 하나씩 ㅜㅋㅋ
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핑크솔트 게시자
6시간 전
@죠빠 그렇게 다섯봉지까지 쭉....
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하자하자하자
21시간 전
촉촉한 초코칩이라니... 참을 수 없죠
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핑크솔트 게시자
6시간 전
@하자하자하자 최애과자예요!! 넘맛잇어요 ㅋㅋㅋ
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만두두만
19시간 전
저는 야식을 매일먹어서 문제네요
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핑크솔트 게시자
6시간 전
@만두두만 ㅋㅋㅋ어떤거드세요? 전 맥주랑 봉지과자 자주먹어요 야식으로
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지금여기체험단
17시간 전
ㅋㅋ아 공감이요ㅜㅜ 저도 간식을 좋아해서.. 근데 지금은 뱃살 나온거 보고 너무 충격받아서 물많이먹눈걸로 대체해요. 양치를 아예 해버리고요! 먹으면 또 양치해야해서 귀찮아서 안먹더라구용
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핑크솔트 게시자
6시간 전
@지금여기체험단 저도 물배 채워볼까봐요 으아아
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하비에르
15시간 전
밥먹고 곧바로 이를 닦는 습관을 들이면 도움 되쥬~
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핑크솔트 게시자
6시간 전
@하비에르 오늘부터 도전해봅니당 +_+
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김뀨잉
15시간 전
저도 디저트 필수...어쩔수없어여
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핑크솔트 게시자
6시간 전
@김뀨잉 이런 거 누가 만둘었나 싶어요 사악해~~~
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브랜드
14시간 전
간식을 더 많이 먹는 날도 있답니다 ㅠㅠ
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핑크솔트 게시자
6시간 전
@브랜드 나이먹으면 과자 안먹을줄 알앗어요 전 ㅠㅠ
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yeeeeee
5시간 전
저도 하나씩 먹게 되더라구요ㅕ~
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락드림
4시간 전
아유 괜찮아유~~ 그런것에 일일이 다 신경쓰면 못 살아유!!
그러다 보면 또 어느순간에는 안 먹게 될겁니당~^^
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쩡그리
2시간 전
저도 잘 참지못해서,,, 간식 안사려고 노력중이에요,ㅋㅋ
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