아침에

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메시기모찌 23 356

스트레칭하시나요




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댓글(23)
댓글 총 23개
짱구센터장  
아니요~~ 오늘도 화이팅입니다^^
2020.06.23 09:28
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메시기모찌 게시자  
@짱구센터장  화이팅 하세요
2020.06.23 12:11
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피그말리온  
일어날때 기지개 정도? ㅎㅎ
2020.06.23 11:14
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메시기모찌 게시자  
@피그말리온  저도 ㅎㅎ
2020.06.23 12:11
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유닉  
저는 아침 운동으로 계단 오르기 18층 했어요. 내려오는 건 엘베로~
아침에 일어나기 전 기지개 꽤 도움이 된대요. 목 돌리기도요.
2020.06.23 12:52
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메시기모찌 게시자  
@유닉  굳입니다
2020.06.23 16:07
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제인팍  
게을러서 몸만 굳어가는 것 같네요 하하 아침 스트레칭 좀 해줘야겠어요~^^
2020.06.23 14:29
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메시기모찌 게시자  
@제인팍  아침에 조깅은 못하더라도 스트레칭정도는 해야될듯..
2020.06.23 16:08
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제인팍  
@메시기모찌  맞어요,, 흐흐 같이 파이팅 ~!! 해보아요
2020.06.23 17:47
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혀니맘  
스트레칭 아주좋죠  요가매트 구입해서  시작하고잇네요
2020.06.23 14:46
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메시기모찌 게시자  
@혀니맘  잠깨는데 좋을것 같아요
2020.06.23 16:09
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몽이맘  
너무 정신이 없어서 ㅠㅠ
2020.06.23 18:03
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우정이이  
아침에는 출근하기 바빠서 못하고 있어요
2020.06.23 19:50
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코코  
아침에 일어나면 목이 아파서 도리도리는 자주해요ㅎㅎ 그것도 매일하면 스트레칭이 되더라구요~!
2020.06.23 20:32
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우우파파  
간단하게 합니다ㅎ
2020.06.23 21:00
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아린아린이  
그냥 일어나 씻습니다
2020.06.23 22:45
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공적개발  
저는 별다른 운동을 하지 않다가 도무지 안되겠다 싶어서 샤워 전에 팔굽혀펴기라도 요즘은 합니당.... 걍 아예 샤워 전에는 팔굽혀펴기를 한다로 습관을 잡으려고요 ㅎㅎ
2020.06.23 23:06
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로원파파  
스트레칭을 해줘야하는데 습관이란게 그냥 뒹굴뒹굴 ㅎㅎ 그래도 일어나서 팔굽혀펴기 10개씩 하고 있어요 ~
2020.06.24 13:17
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티벳풍경  
아무것도 안합니다 ㅠㅋ
2020.06.24 18:11
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미루누나  
저도 자고 출근하기바쁘네요 ㅠㅠ
2020.07.03 19:30
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오뜌깅  
일어나기 바쁘네요;;;;
2020.08.12 20:32
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리탱  
좋은하루되세요 ㅎㅎ
2020.11.27 16:43
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분홍코기  
화이팅 하시고 내일도 웃는 하루 되셧으면 좋겟습니다 ^_^
03.30 14:27
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