체력관리 겸 다이어트 겸 줄넘기 시작했어요!

3년 전에 사놨던 무선 스마트 줄넘기가 있는데 사놓고 딱 1번 쓰고 안썼더라구요ㅋㅋ;;

중고거래 할까 고민하다가 운동도 할 겸 다시 쓰고 있어요.

오늘 첫 운동했는데 줄넘기는 역시 10분만 해도 힘드네요..ㅎㅎ

집에서 매트 깔아두고 하고 있어요. 줄은 도넛링으로 되어 있어서 실내에서 하기 딱 좋네용

긴 줄넘기도 있는데 그건 밖에서 할 때 갈아 끼울 수 있어요.

요긴하게 써서 다이어트도 성공하고 체력도 길러졌음 좋겠네요~!!