스트레스 푸는 방법 있으세요?

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스트레스 푸는 방법 있으세요?

yeeeeee 31 448

스트레스 푸는 방법 있으세요? 

아침부터 스트레스 엄청 받고

소리 한번 질렀더니

화가 안가라앉,,

좋은게 좋은거다 해야하는데 쉽지 않네요 ㅠ




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댓글(31)

댓글 31개

유미킴
07.09 11:32
저도 따로 없어서 찾아볼까 하네요 ㅠ
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yeeeeee 게시자
07.10 10:42
@유미킴  순간의 화를 가라앉히는 방법이 필요해요 ㄷㄷ
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오소리마마
07.09 13:11
맞아요 스트레스 푸는법이 중요한것같은데 저도 못찾았어요 ㅠㅠ
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yeeeeee 게시자
07.10 10:42
@오소리마마  그냥 평소에 맛집다니고 쇼츠 보고 이런거 말고
근본적인 해결이,,ㅋㅋㅋ
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sunnnn
07.09 22:27
저는 남한테 말하면서 푸는데 좋지않은 방법리에여….
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yeeeeee 게시자
07.10 10:42
@sunnnn  다 말할수도 없고 그렇잖아요 흑흑
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박은영
07.09 22:51
소리는 혼자 집에서 지르셨어요? 저는 음악 듣고 맛있는 거 먹고 소소하게 쇼핑 하면서 스트레스 풀고 있네요.
일하다 보면 스트레스 받는 건 어쩔 수 없는 것 같아요.
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yeeeeee 게시자
07.10 10:42
@박은영  아녀 남편이 화나게 해서 아주 대차게 지르고 화냈다가 싸웠어요,,ㅋㅋㅋ
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불안이
07.09 22:53
너무 스트레스 받으면 사자후 + 혹은 잔다!
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yeeeeee 게시자
07.10 10:43
@불안이  사자후 ㅋㅋㅋㅋ 어제 딱 그꼴이었네요 큨ㅋ
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이효jdjd
07.10 07:00
저도 노래들으면서 산책하고 집와서 바로 자요 씩씩거리며 산책하다보면 좀 가라앉는거같기도하더라고요ㅎㅎ
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yeeeeee 게시자
07.10 10:43
@이효jdjd  평소에 괜찮다가 남편이 계속 깝죽거리면서 싸울때 그러면 진짜 머리끝까지 화나더라구요 흑흑
둘다 성질 좀 죽여야하는데 ,,ㅋㅋㅋ
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짝퉁대호
07.10 08:08
스트레스에는 소리지르는 게 젤 좋습니다.
노래방가서 꽥꽥 소리지르거나
야구장가서 응원하다보면 스트레스 풀립니다.
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yeeeeee 게시자
07.10 10:44
@짝퉁대호  역시 한번 질러줘야 화가 내보내지나욬ㅋㅋ
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슈코
07.10 12:03
휴 소리 질러도 그때 뿐이라 저는 기독교인이라 찬양을 계속 부르거나 잊으려고 자꾸 뭔갈해요 ㅠㅠ
남편분이랑은 잘 화해 하셨는지...
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yeeeeee 게시자
07.12 10:56
@슈코  그날 화해하긴했어요 ㅋㅋㅋ
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빛빛빛
07.10 12:15
스트레스 푸는 방법을 아직 못 참았어요.. ㅠ
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yeeeeee 게시자
07.12 10:56
@빛빛빛  현대인은 다 참고 사는것 흑흑
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죠빠
07.10 17:29
저도 찾아봐야겠네요 ㅠㅠ
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yeeeeee 게시자
07.12 10:57
@죠빠  그 순간만 풀리면 안되고 응어리를,,!
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킴작
07.10 23:11
전 딱히 없는 거 같아요.. 스트레스 그냥 삭히거나 화내거나;
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yeeeeee 게시자
07.12 10:57
@킴작  비슷하네용 ㅠ 육아하다보면 화낼일도 많을것 같아요 ㅋㅋ
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지금여기체험단
07.11 07:46
요즘 유행한다는 슬랑이 해보세요!! 진짜 별거아닌거같지만 촉감이 주는 안정감? 그런게 좋은거같아요. 가볍게 하나 정돈 시도 해보시는 거 추천 ㅎㅎ 귀엽기도하고!!
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yeeeeee 게시자
07.12 10:59
@지금여기체험단  오 손으로 뭔갈 하면 스트레스 풀린다는 얘기도 있더라구요!ㅋㅋ
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지금여기체험단
07.27 21:26
@yeeeeee  네넹ㅎㅎ 잡생각도 덜 하는 것 같구~ 촉감놀이 요즘 핫하니깡ㅎㅎ
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햬콩이요
07.13 10:27
저는 그냥 노래틀고 향수엄청 뿌려요 ㅋㅋ
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yeeeeee 게시자
07.13 11:17
@햬콩이요  전 20대까지 향수 좋아했는데
이제 그것도 귀찮고 넘 쎄게 느껴져서 안뿌리게 되더라구요 ㅋㅋㅋ
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가라뫼
07.15 17:39
저는 일단 눈을 감고 최대한 생각을 차단해요,,좋아하는 공간에 앉아있는 상상을 한다던가...그렇습니당..
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카투만두K
07.26 07:33
초콜릿이나 사탕 먹으미까 조금은 풀리더라고요
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법무사
07.26 09:17
스트레스 받을 때는 짜장면이 먹고 싶더라고요
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작은먹보
07.28 13:01
운동으로 스트레스 풀었는데, 요즘 더워서 움직일 힘도 없어 쌓이는 중이에요 ㅜ
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