커피도 줄였는데 잠이 안와요

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커피도 줄였는데 잠이 안와요

JvS 1 8

커피도 줄였는데 잠이 안와요 

요즘 커피도 평소보다 안먹는데 잠오는 시기가 지나버리면 잠이 안오네요 ㅠㅠ

진짜 비타민 같은거나 추천해주시는것들을 챙겨 먹어야할까요 ?




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댓글(1)

댓글 1개

오소리마마
2시간 전
마그네슘 먹으면 숙면에 도움된다고 했던것같아요!
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