고민있어요...



고민있어요...

찌롱이 40 779

잇님들 저 고민있어여 ㅠㅠ

제가 30대 중반인데 원래 아토피가 심했었고

몸이 아프거나 스트레스받으면 피부로 올라왔는데

저번달부터 신경쓰고 스트레스받으면

숨이 잘안셔져여 ㅠㅠ

(이런적이 태어나서 첨인지라 ㅠㅠ)

참다가 화욜새벽에 자다가 그증상이 또와서

어제 병원다녀왔는데 엑스레이도 찍어봤는데 멀쩡하고

공황장애?같은건가봐요 ㅠㅠ

신경쓰고 스트레스받으면 이증상이 올라오나봐여 ㅠㅠ

처음겪는거라 어찌해야할지 ㅠㅠ 병원에서는 이상이없다하고

나는 숨을 못쉬겠어서 죽을꺼같이 심각한데

그렇게 안보네여 ㅠㅠ 안정제같은거 일주일주셨는데

이게 효과가있을지 ㅠㅠ

혹시 이런증상으로 공황장애 겪어보신분 계신가요 ㅠㅠ

(숨이 제대로 안셔지는게 느껴지니깐 증상이오면 무서움커졌어여 ㅠㅠ) 




인쇄 차단
댓글(40)

댓글 40개

2020.08.05 11:57
진짜 스트레스가 만병의 근원인것 같아요 ㅠㅠ 스트레스 오면 오만가지 병이 다 오는데 또 요즘 누가 스트레스 없이 살겠어요...ㅠㅠ 저는 공황장애 겪어보진 않았지만, 너무 힘드실것 같아 마음이 안 좋네요 ㅠㅠ 공황장애는 보통 정신과에 가서 처방받는다고 알고 있어요. 한번 처방받고 치료하시는게 어떨지요?
2020.08.05 12:15
@걱정꾸러기  흑흑감사해요 가서 상담을 한번 받아봐야할꺼같아여 ㅠㅠ 요즘은 스트레스땜에 약처방을 거기서만해서 많이 가시더라구여 ㅠㅠ  피부로 워낙 고생해서 예민한부분이 다른데로 신경이갔나보요 ㅠㅠ
2020.08.05 11:58
헉 그런게 공황장애 증상이었군요 저도 그런적 있는데 그냥 넘어갔었거든요...ㅜ
2020.08.05 12:15
@오뜌깅  아~한번씩은 다있으셨군여 ㅠㅠ 공황장애땜에 약드시는분들 어떤느낌인지 알겠더라구여 ㅠㅠ
2020.08.05 13:59
스트레스는 만병의 근원이죠 ㅜㅜ
2020.08.05 15:44
@메시기모찌  더 많이 긍적적여봐야겠어요 ^^
2020.08.05 14:43
스트레스 안받게 조심하세요..  그거 화병일 수도 있어요 ..ㅠ
2020.08.05 15:44
@지야6258  그런가봐여 ㅠㅠ 많이 긍정적여졌다고 생각했는데 아직 많이 부족한가봐요 ㅠㅠ
2020.08.08 17:18
@찌롱이  저두 예전에 오래되긴 했지만 그렇게 하다 쓰러진 적이 있거든요
진짜 위험해요 마음의 병이라
2020.08.08 17:54
@지야6258  위험했네요ㅜㅜ  같이 스트레스 날려버려요ㅜㅜ
저도잘풀을께윰~^^:
2020.08.05 15:07
저도 답답한 증상으로 병원 간것이 있는데요 저랑 비슷한 나이시네여
안정제 먹으며  효과가 있을 겁니다
2020.08.05 15:45
@아린아린이  우선 어제갔던데에서 안정제 줘서 먹어보고 가려구여 흑흑
2020.08.05 16:13
스트레스는 늘 안고 살지만 그런 증상은 못 겪어봐서 도움이 안되네요 ㅠㅠ 힘내세용
2020.08.05 16:19
@우우파파  아니예여 말씀이라도 감사해요~^^지금보다 더많이 긍정적으로 변해야겠어요 ^^
2020.08.05 17:20
ㅜㅜ 말도만 듣던 ㅜㅜ
2020.08.05 21:17
@리탱  더화이팅해봐야죠흑흑
2020.08.05 19:02
검사받아도 이상이 없다고하면 정신적인 문제인것 같아요  힘드시겠지만 스트레스를 안받으려고 노력을 하셔야 할듯요  최대한 덜 받는 방법을 찾아서 안정을 취하셔야 할 듯 합니다.
2020.08.05 21:18
@우정이이  감사해요ㅜㅜ 더즐겁게 걱정덜구 많이 웃고 좋아하는거 하려구요~^^
2020.08.05 20:41
저랑 커피수업들으시던 수강생님이 공황장애로 공항면세점을 그만두시고 학원을 끊으신거라고 하시더라구요. 약은 꾸준히 받으면서 치료받고있지만 학원에서 소규모로 사람들과 소통하면서 많이 좋아지셨다그랬어요!
2020.08.05 21:19
@코코  정말 좋아하는걸로 풀어야하나봐요
이느낌이 이리무서운건지 경험하고알았어요ㅜㅜ
감사해요ㅜㅜ
2020.08.05 21:20
■우리잇님모두 좋은방법 힘되는대답감사해요~
 처음겪는만큼 더심해지지않게 잘넘겨볼께요
너무감사해요♡ ■
2020.08.06 17:40
저도 스트레스가 피부로 올라오네요 ㅠㅠ
2020.08.08 17:41
@티벳풍경  스트레스는 정말무서운걸 또한번느꼈어요
스트레스팍팍 푸셔야해유ㅜㅜ
2020.08.10 11:42
@찌롱이  맞아요 잘 풀어야하는데 마땅치가않네요 ㅠ
2020.08.07 19:10
스트레스로 인한 증상인듯하네요 ㅠㅠ
요즘 심리상담소도 많기도 하고 정신과의원 방문도 이상한 일이 아닌 시대잖아요~
사실 저도 업무스트레스로 인해서 심리상담소를 다니고 있어요 ^^; 한번 상담 받는것도 나쁘지 않다고 생각해요~
2020.08.08 17:43
@로원파파  한번다녀와야겠어요~~마음에병을 훌훌 털어버리겠습니다~^^감사해요~^^
2020.08.08 18:22
@찌롱이  훌훌 털어버리고 건강한 마음으로 탄생하시길 바랍니다!! ^^
2020.09.01 18:34
저도 피부가 예민해서 더 스트레스에요 ㅠㅠㅠㅠ 힘내세요!!
2020.09.01 18:56
@미루누나  피부예민하면 그맘알쥬ㅠㅠ
다시자리잡고 엔돌핀뿜뿜하고 있습니다~^^
2020.09.02 10:22
@찌롱이  찌롱이님 다행입니다 ^^!!!!
2020.09.02 11:29
@미루누나  같이 잘 관리해보아요 ^^♡
2020.09.11 13:13
저도 아토피 때문에 넘나 힘드네요 ㅠㅠ
2020.09.11 22:55
@공적개발  아구잇님 아토피있으시나요?ㅜㅜ
2024.04.02 09:59
좋은하루보네시구 화이팅하세요 ^-^
2024.08.24 23:25
항상 행복한 하루 되세요!
2024.10.28 00:08
오늘하루 고생하셧씁니다!
2024.11.29 10:18
정신과로 가보세요 심적인것 같아요 ㅠㅠ
2024.12.01 18:03
전 아침마다 오더라구요 ㅠ
01.26 16:54
행복한 하루 보내세요
12.13 16:44
저도 가끔 한번씩 그런적있어요 병원가서 검사 다 해봤는데 정상이라그러고 원인을 모르니까 너무 답답하더라고요,,

제목