현재 건강 상태가 어떻든 

우리가 육체적으로 할 수 있는 것 

그리고 즐길 수 있는 모든 것을 생각해 보세요.

그러고 나서 우리가 더 잘하고 싶은 것을 생각합니다. 

더 건강해지는 것일 수도 있고, 

더 좋은 컨디션을 유지하는 것이나

더 강한 체력을 갖게 되는 것일지도 모릅니다. 

밤새도록 달리고 놀로 경쟁하며 

춤추고 노래하고 밖에서 놀기 위해서 말이에요.

밤새도록 뛰고 놀고 춤추고 노래하는 

나의 모습을 그려보세요. 

그것에 삐져 스스로가 회복되는 것을 상상해 보세요.

그 광경과 소리, 냄새까지 말이에요. 

팔다리와 근육 세포에서부터 피부와 

신경 말단의 가장 바깥쪽의 감각들을 느껴 봅니다.

그 아련한 감각들을 느낍니다. 

우리 마음속에 있는 사람이 되세요. 

경험을 구체화하세요. 

스스로 강하다는 것을 느끼세요, 

강력한 자신을 확인하세요, 

완벽한 자신의 모습을 그리세요.

이런 마음의 상태를 유지한다면 

우리는 모든 무기들을 뽑아 낼 수 있습니다.

(시크릿 두번째이야기_p.194)

우리 마음속에 있는 사람이 되는 마음상태를 유지하여

모든 무기들을 뽑아 낼 수 있게 되야겠습니다! ^^​