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다이어트 중인데

햬콩이요 17 111
역시 뱃살은 유산소라더니..
매일 요가만 하니깐 안빠지나봐요 ㅎㅎ
유산소 다들 뭐하나요?



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댓글(17)

댓글 17개

오소리마마
08.04 12:20
전 수영 하고있어용 ㅎㅎ
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햬콩이요 게시자
08.04 14:17
@오소리마마 오오 저는 뱃살이 많아서 수영복 도전이 무서워요 ㅠㅠ
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유미킴
08.04 13:33
유산소 걷기, 조깅이 짱인데
요즘 더워서 나가면 안돼요!!
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햬콩이요 게시자
08.04 14:17
@유미킴 저녁에두 넘 덥더라구요 ㅎㅎ ㅠ
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yeeeeee
08.04 13:50
줄넘기, 런닝, 수영 이런거 많이 하시더라구요 ㅎㅎ
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햬콩이요 게시자
08.04 14:17
@yeeeeee 오오 줄넘기도 좋네용 ㅎㅎ
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킴작
08.04 17:09
요가 필라테스는 살 안빠져요~ 요가선생님도 헬스장 다닌대요ㅎ
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빛빛빛
08.04 17:34
저는 헬스장 가서 런닝머신 조금이라두 뛰고 옵니다..!
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지금여기체험단
08.04 21:47
홈트요ㅎㅎ 지금은 못하고있비만 ㅡㅠ
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불안이
08.04 22:40
산책 좋아했는데 더워서 못해요ㅜ
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마멘
08.05 10:51
요즘 날씨가 너무 더워서 러닝을 해야 하는데 용기가 안나네요...
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koung
08.05 20:43
런닝머신만 해요!!
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나낭낫
08.06 08:12
전 런닝머신 뛰는데... 왜 안빠지죠 역시 먹는걸 줄여야할까요?
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슈코
08.06 11:18
@나낭낫  너무 빠르게 뛰시면 심박 높아서 살 안빠져요 !! 심박 낮추시고 천천히 길게 뛰어보세요!
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슈코
08.06 11:18
저도 요가 했었는데 ㅎㅎ 안빠지더라구요 살 빼는덴 슬로우 러닝이 최고입니다...한번 도전해보세요!!
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핑크솔트
08.06 15:02
전 사이클 타요 ㅋㅋㅋㅋ
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sunnnn
5일 전
저는 런닝머신이요~~~
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